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Vorräte/ Vorbereitung testen
BeitragMein Trinkwasserverbrauch lag bei fast 5 Litern am Tag und mein Bauchwasser bei 15 (so ein Spülkasten schluckt verdammt viel) gegessen habe ich zum Frühstück Bergsteigermüsli (aber jetzt aber trotzdem nicht Bergsteigen) mittags gab es was der Keller so her gab. Leider habe ich Unmengen Nudeln und Würstchen mit Sauerkraut und Kartoffeln aus der Konserve eingelagert, weil ich dachte dass ich das gerne esse. Aber schon am zweiten Tag hatte ich die Nase voll und hätte meinen linken Arm für was ander…
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Vorräte/ Vorbereitung testen
BeitragGeschafft da ich für meinen Bericht nicht noch ein neues Thema eröffnen möchte, schreibe ich es einfach hier. Zu meinem Bericht der letzten Tage: Es ist deutlich härter als man denkt! Ohne fließendes Wasser ist eine Riesen Umstellung jedes Mal in den Keller zu gehen und welches hoch zu holen. Die Toilettennutzung war kein Problem, da ich einfach nur den Deckel des Spülkastens öffnen musste um ihn nach Gebrauch wieder zu füllen. Duschen wurde mit Camping Dusche erledigt. Was mir aufgefallen ist, …
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Vorräte/ Vorbereitung testen
BeitragHi @ all, ich muss noch mal nerven: ich plane von von morgen bis Sonntag meinen stom und das Wasser abzustellen, um mal zu testen wie ich klar komme. Einkaufen ist in der Zeit ebenfalls verboten. Das einzige was ich nicht anstelle ist die Heizung. Dach aber eine Ölheizung habe und nicht auf Gas angewiesen bin, wäre die auch im Realfall noch einsatzfähig! ich habe Notstrom ( aber nur 2 Kanister Treibstoff dafür) und mein Handy und Tablett sollten die Akkus für so kurze Zeit auch durchhalten! Hat …
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Ersatzherd für Zuhause
BeitragIch finde den seit Jahrtausenden bewährten Erdofen ganz gut. Ist zwar recht aufwändig, aber wenn alles Andere nicht möglich ist, klappt das ganz prima
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Wie oft trainiert man?
BeitragIch trainiere in der Regel Mo. Bis Sa. 4 Stunden und erhole mich am Sonntag. Mein trainingsplsn sieht verschieden Trainingsmethoden vor: SV Techniken, Nahkampfmethoden, Ausdauer, Kraft ( Maximalkraft und Schnellkraft) und ich trainiere 2x pro Woche an der maximalen Herzfrequenz. z.Z. Bin ich in meinem Training durch eine Fraktur der Mittelhand leider stark eingeschränkt.