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Vorsorge- und Abwehrmaßnahmen bei Hitzewellen

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    • hab im Sommer im Bad (keine Fenster Innenbereich keine Aussenmauer ...immer die Badewanne voll... des Nachts hab ich dann daneben Klappbett stehen

      die kühle des Vielen Wassers kühlt den ganzen Raum um einige Grad

      zur Not schmeissen ich noch ne eingefrorene Plastikbombe ( 2 oder 5 liter Plastikflasche) mit rein bringt nochmal Grade

      mein Schlaf ist mir Wichtig.. *ggg*
    • Es ist ja nicht nur die Temperatur, sondern auch der Feuchtigkeitsgehalt der Luft. Man schnarcht weniger.
      Na gut, man könnte meinen wer allein im Bad neben einer Badewanne schnubbelt wäre das egal.
      Ist es aber nicht!
      Schnarchen ist auch für den Schnarcher selbst körperlich sehr belastend und ungesund. Von Schlafapnoe mal abgesehen, ich bin ne Zeitlang nachts wachgeworden und dachte ich muss sterben. Plötzlich wars weg, warum auch immer.
      Auch Aufschrecken beim Einschlafen gehabt, weil meine Erbse nicht zur Ruhe kommt.
      Ein gesundes Raum-Klima beim Schlafen wird unterschätzt.

      Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von Wolf! ()

    • Früher bin ich berufsmäßig oft auch in der Nähe des Äquators auf Montage gewesen.
      Die leben auch ihr Leben, also erst mal: Keine Panik! Alles technisch lösbar, und es gibt auch Pflanzen und Tiere, mit denen man unter solchen Umständen Landwirtschaft betreiben kann.

      Die Umstellung dürfte das unangenehme sein, weil wir sind halt nicht auf längere Dürre oder längere Hitze von der Infrastruktur her ausgelegt.
      Es gibt einen Autohersteller (Proton?), der hat in seinen Autos keine Heizung, dafür aber eine Klimaanlage, bei der man bei 50+ Außentemperaturen drinnen aufpassen muss, dass man sich nicht erkältet.

      Persönlich könnte man folgende Tricks anwenden:
      Siesta machen. Anstrengendes in der Früh und am abend.
      Wenn man in die Hitze muss: Dicken Baumwollpullover mit Wasser tränken. Der verdampft ca. 1 Liter pro Stunde, und kühlt so weit, dass man mittelschwere Arbeit tun kann. Die anderen haben mich immer mit meinem Pulli ausgelacht, aber für mich hat das sehr gut funktioniert.
      Sonnenschutz. Hitze kommt meistens mit Sonne. Abends vor dem Schlafen gehen Sonnencreme wegduschen oder wegwaschen, denn die macht den Schlafsack und synthetik-Gewebe kaputt.
      Schlafen. Ich hab kein Problem bei 30 Grad zu schlafen, und ich glaube, die meisten werden sich daran gewöhnen. Vor dem Schlafen nur leichtes Essen und wenig salziges. Direkt vor dem einschlafen Arme und Beine mit einem feuchten Lappen abwischen/befeuchten.

      Nick

      Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von Südprepper () aus folgendem Grund: Zitat entfernt, da aus anderem Faden hierüber verschoben wg, Themenverfehlung

    • So, aus aktuellem Anlass wollte ich nochmal auf das Thema antworten.
      Es ist heute der erste Tag, an dem die Sonne mit 35 Grad auf die großen Fenster meines Anbaus brutzelt.

      Mein Hitzeschutzwall sieht folgendermaßen aus:
      Außen auf den Fenster selbstklebende spiegelnde Sonnenschutzfolien. Innen hängt jeweils ein weiterer Sonnenschutz mit Saugnäpfen. Als letztes habe ich meinen hellen Innenrollos runter gelassen.

      Ich muss sagen, die Kombination bringt es! Sonst könnte ich es bei den Temperaturen schon vormittags nicht mehr in diesem Raum aushalten.

      Um 15h war es dann zwar warm, aber immernoch sehr gut aushaltbar.
      Auf den Strom fressenden Einsatz der rollenden Klimaanlage konnte ich heute schon mal verzichten.

      Es war übrigens eine oberätzende Arbeit die Folie möglichst blasenfrei auf Fenster im Maß von 130x150 und 100x150 zu kleben.
      Aber, ich muss sagen, es lohnt sich!
    • Okay wir haben jetzt Winter.
      Dass jetzt eine Hitzewelle mit 40 Grad kommt halte ich für unwahrscheinlich.

      Aber auch bei mir war es dieses Jahr teilweise echt abwartig heiß.
      Was ich aber gemacht habe ist, dass ich viel Zeit im Keller verbracht habe. Der ist sowieso immer angenehm.
      Ich selbst stocke aber, weil die letzten Sommer haben mir gereicht, meine Trinkwasservorräte extra schon im Frühling auf.
      Diese lager ich dann ganz normal im Keller.
      Auch wenn ich fürs Erdgeschoss ne Klimaanlage habe, nutze ich diese aktiv nur an meinen eigenen faulen tage.

      Ansonsten denke ich halt auch oft, was ich mache, wenn mal mitten im Sommer man gar keinen Strom hat. Das würde auch bei mir heißen:
      kein Strom aus dem Netz, kein Strom aus meinen Solaranlagen, kein Strom aus meinen Notstromgenerator.
      Schon zu Zeiten meines Großvaters und meines Onkels war bei uns immer die oberste Devise:
      lager es im Keller.

      Wobei ich aber zugeben muss, dass ich schon am überlegen bin, mir einen Erdkeller aufzuheben.